容易失眠的卧室风水

大敌：不合适的卧室風水

很多人都有过的经历，特别是居住在城市中心的人群，由于外界的噪音和灯光影响，导致睡眠不佳。但是很多人在改善环境、睡前冥想等方面做了很多努力，却依然。这时候，你是否想过自己的卧室風水是否合适？下面就来一起了解一下卧室風水对的影响吧。

卧室门口不应直冲床

卧室门口是人与外界的接口，如果卧室门口所在的位置直冲床，就容易让人产生不安全感，失去安全感的人很难安心入眠。此外，卧室门口通常是家里的信息传递中心，经常有家人进出来走动，造成环境不宁静，也就影响睡眠质量。建议在门口加上窗帘或者屏风等隔音和遮挡的物品，减轻外界的干扰。

床头不能靠窗户

很多人喜欢在床头设置一个窗户，这样可以获取阳光和空气，显得通风明亮。但是如果你常常，不妨试试把床头移开窗户，或者加上遮光窗帘。因为现代城市中心的窗外光线太亮，容易打扰睡眠，导致。另外，靠近窗户也容易受到窗外的外界噪音的影响，也不利于精神安稳，容易导致。

乱放杂物不利于气流流通

很多人卧室都会乱放一些杂物，比如堆积在床头柜上的书、手机充电器等等。这种乱堆乱放的做法对于卧室的气流流通影响很大，容易形成不好的气场，阻碍气流的顺畅流通，从而影响睡眠质量。建议大家注意卧室的整洁和简约，床头柜上放一些的物品，不要过度堆积。整理好卧室的物品，摆放整齐，让床头柜上只放置卧室的物品，让空气流通，有利于身体健康，也有利于睡眠。

床底下不适合存放物品

有很多人喜欢在床下放置一些物品，起到收纳的作用。但是不适量的收纳会导致空气流通不畅，影响人体健康。床下的空气湿润程度较高，如果久而久之容易滋生霉菌等，对身体健康不利。比较好的做法是不要在床底下存放物品，并且保持床底下的空气流通，这样可避免空气中多余的湿度，让身体更舒适，能够的入眠。

总结

很多时候并不是由于外界环境的干扰，而是内在矛盾决定的。因此找到合适的卧室風水也许是症结所在。卧室風水不合适，不仅容易导致，而且还会不利于身体健康。建议大家注意卧室風水的规划和设计，通过一些小改变改善卧室环境，身心健康的发展。