老公出轨后运气极差怎么办?
接受现实，冷静思考
老公出轨需要你接受现实，面对事实，不要陷入自我怀疑和自卑，更不要做出过激的行为，这对你自己和你的家庭都是没有好处的。要冷静思考，想清楚自己的想法和未来的规划，不要因为一时的情绪而冲动地做出任何决定。
认清出轨的原因，审视自己的问题
老公出轨是一个严重的信任破裂，为了避免再次发生，需要认清出轨的原因，并审视自己的问题。出轨可能是因为夫妻关系疏远，也可能是因为老公在生活或工作上的不满意。面对这种事情，可以和老公进行深刻的交流，找出导致出轨的原因，以便从源头上解决问题。
重新审视自己的人生，寻找新的机会
老公出轨让你的人生发生了巨大的变化，也许你会陷入低谷，这时你可以重新审视自己的人生，看看自己想要的是什么，不要被伤害占据了你的全部精力。你可以通过多与朋友聊天，做自己喜欢的事情，去放松心情并寻找新的机会，找到自己的独立自信，走出低谷。
寻求帮助，渐渐走出困境
当你感到无法独立自行或者情绪失控的时候，你可以寻找家人或者朋友的帮助，他们会在你需要的时刻给予你支持和帮助，让你走出困境。针对出轨这种问题，也可以去寻求心理医生的帮助，他们能够给你一些特别的防范和应对方案。
