卧室窗户朝西有什么禁忌？_南滨特区

关于卧室窗户朝西的禁忌

卧室窗户朝西虽然能让卧室充满阳光，给人温暖的感觉，但是我们也要知道，卧室窗户朝西有着不少的禁忌，如果我们不注意，就会给我们的身体和心理造成负面的影响。

避免直接阳光照射

卧室窗户朝西容易让室内直接暴露在阳光下，导致室温升高，容易使人感到热闷不透。同时也有光线输入过多，会影响夜间的睡眠质量，特别是年纪轻的孩子更是要避免暴露在过强的光线中，可以选择戴太阳眼镜或者遮光窗帘等方法进行遮挡。

不要在窗户侧摆放床榻

卧室窗户朝西的话要避免在窗户侧摆放床榻。因为这样在夜间的时候容易受到外界的噪音和光线影响，从而影响睡眠质量。而且没有遮挡的窗户会让人失去隐私感，造成不的精神压力。

避免摆放镜子

在朝西的卧室里摆放镜子，容易让人感到烦躁、焦虑。特别是在晚上，镜子里面会出现微弱的光芒，很容易扰乱人的正常睡眠。所以如果你真的需要放置镜子，要尽可能离床边远，并且避免睡觉时镜子能够反射到自己的身体。

放置一些植物或者空气加湿器

朝西的房间由于阳光的影响会容易使卧室显得干燥，而且空气的流通不好，很容易导致身体不适。就算家中有空调，也在卧室里放置一些植物或者空气加湿器，以此保持空气的湿润度和流动性。