什么是大暑节
大暑节是二十四节气中的第一个节气，每年7月23日或24日太阳到达黄经120°时到来，时值三伏天之中的第三候。大暑节气正处于盛夏时期，北半球气温最高，太阳最直射黄道。在传统节令文化中，大暑节是夏季的分界点，也是最炎热的时刻。在大暑期间，人们要密切关注健康饮食，避免中暑等热病。
大暑节的来历
据史书记载，《周礼．天官．月令》中就有“大暑养壮收黍”之说。《月令》说：“大暑者，气得志也。暑盛于此，故曰大暑。”用饮食养生，是我国古代祖先早就深知的道理。在大暑季节里，人们要大量饮用清凉饮品，如绿豆汤、梨汤、菊花茶等。大暑也是庄稼成熟的季节，田里的庄稼都已长成，即使在酷热的气候下也不能放松劳动，大家都要全力以赴，将粮食收割回家。
现代人如何庆祝大暑节
现代人是否意识到大暑？或许大部分人都只把大暑当做是夏天的某个日子，对此不以为意。但是，有些地区传承着尊重节气的风俗习惯，如江西的枫林乡，人们会在大暑当天到竹林里拍竹鞭。另外，庆祝大暑的还有各地的文化活动，如“七夕牛王会”、“香妃会”等，并且还会开展“爱民·抗疫”等主题的文艺汇演，让群众在庆祝节日的同时传递正能量。
大暑节的意义
大暑节其实不仅仅是夏季气候的转换，更是文化的一种传统，民俗文化、饮食文化和人生哲学等方面都涵盖其中。近年来，随着文化自信心的提高和传统文化的回归，大暑节也重新成为人们注重的文化节日。大暑节的来临，提醒我们珍惜生命，追求健康，为生命加油。
